NO HAY NADA MALO EN TI + 45KM

Cuando vives desde tus heridas, solo existe una explicación posible: el problema está en
ti. Creer que todo lo malo que te ocurre es culpa tuya es como andar con una losa que te
hunde y, a la vez, sentir que solo depende de ti mejorar. Sin las herramientas necesarias,
hacer las paces con una misma puede ser muy difícil.

Marta Segrelles, la psicóloga que está sanando a toda una generación, nos acompaña,
desde la terapia IFS y la práctica compasiva, por la relaciónmás importante de todas: la
que tenemos con nosotras. Este libro es una invitación a mirarte con honestidad y
ternura para entender qué necesitas y que aprender a quererte no es convertirte en tu
mejor versión, sino reencontrarte con quien eras antes de pensar que debías cambiar.